<a href="https://www.ninisite.com/discussion/topic/2363253/%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D9%88%D8%B2%D9%86">کاهش وزن

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

opo

عضویت: 1397/01/03

تعداد پست: 17648

دخترا ببینین داداش سارا ۱۹۴قدشه باهاش آشنا بشین بعدش پوزشو بدین شوهرم دومتره خخخخخ

شوهر من دومتره هر جا میری نگاه میکنن فکر میکنم بیشتر از رو تعجبه البته خدایی خوشتیپم هست

وزن اولیه۸۳☹️ وزن هدف اول۷۵ 😘هدف دوم ۷۰🤩🤩🤩🤩

1397/10/06

16:54

مدیر استارتر

عضویت: 1397/09/28

تعداد پست: 434

منم چاقم باید ۲۲ کیلو لاغرشم قدم ۱۶۹ وزنم ۸۳ کیلو باشگاه ( فیتنس ) میرم ولی اصلا اراده ی رژیم ندار ...

وای منمم

1397/10/06

17:27

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

عضویت: 1397/10/03

تعداد پست: 1963

وای منمم

😭😭😭😭😭😭

شوهرمم هی میگه چاقی اعصابمو خورد میکنه

1397/10/06

17:28

مدیر استارتر

عضویت: 1397/09/28

تعداد پست: 434

زایمان کردم و به شدت از غذا برم میاد یکسره میوه میخورم فقط شبا به زور شوهرم بزنج میخورم و خورشت وگرن ...

بیشتر چه میوه هایی میخوری؟یعنی فقط میوه بخوریم؟؟؟

1397/10/06

17:28

مدیر استارتر

عضویت: 1397/09/28

تعداد پست: 434

شوهر من دومتره هر جا میری نگاه میکنن فکر میکنم بیشتر از رو تعجبه البته خدایی خوشتیپم هست

آره قدبلندا خیلی تو چشن منم هروقت با داداشم میرم بیرون واسه اینکه دختری نگاش نکنه بازوشو محکم میگیرم به دخترا اخم میکنم

1397/10/06

17:30

مدیر استارتر

عضویت: 1397/09/28

تعداد پست: 434

😭😭😭😭😭😭 شوهرمم هی میگه چاقی اعصابمو خورد میکنه

بابا خودتو عذاب نده بیا اصلا با هم شروع میکنیم

1397/10/06

17:30

عضویت: 1397/10/03

تعداد پست: 1963

بابا خودتو عذاب نده بیا اصلا با هم شروع میکنیم

یعنی میشه ؟

طاقت نخوردن ندارم

تنها ایرادم اینه که گرسنه نمیشم فقط دوست دارم بخورم و خیلی هوس شیرینیجات میکنم

1397/10/06

17:32

مدیر استارتر

عضویت: 1397/09/28

تعداد پست: 434

یعنی میشه ؟ طاقت نخوردن ندارم تنها ایرادم اینه که گرسنه نمیشم فقط دوست دارم بخورم و خیلی هوس شیرین ...

چرا نشه بابا آدم یه پایه داشته باشه حله .منم اگه شیرینی جلوم باشه به خاطرش همه رو میزنم

1397/10/06

17:33

عضویت: 1397/10/03

تعداد پست: 1963

چرا نشه بابا آدم یه پایه داشته باشه حله .منم اگه شیرینی جلوم باشه به خاطرش همه رو میزنم &nb ...

جلوم بودن که هیچی

هوس میکنم و از اونجاییکه حسش نیست بزم بخرم و نمیتونم تا ۹ شب صبرکنم تا شوهرم اومدنی بخره پا میشم خودم درست میکنم و میخورم

1397/10/06

17:34

مدیر استارتر

عضویت: 1397/09/28

تعداد پست: 434

جلوم بودن که هیچی هوس میکنم و از اونجاییکه حسش نیست بزم بخرم و نمیتونم تا ۹ شب صبرکنم تا شوهر ...

خب یه مدت وسایل شیرینی و کیک پزی رو از جلو دستت بردار . کدبانو بودنم دردسر داره

1397/10/06

17:35

opo

عضویت: 1397/01/03

تعداد پست: 17648

بیشتر چه میوه هایی میخوری؟یعنی فقط میوه بخوریم؟؟؟

من لیموشیرین خیلی میخورم و سیب و انار

وزن اولیه۸۳☹️ وزن هدف اول۷۵ 😘هدف دوم ۷۰🤩🤩🤩🤩

1397/10/06

17:41

مدیر استارتر

عضویت: 1397/09/28

تعداد پست: 434

من لیموشیرین خیلی میخورم و سیب و انار

مثلا در طول روز چقدر میوه میخوری؟میوه های دیگه مشکلی نداره؟

1397/10/06

17:43

eliiiiiiiiiraadالی70

عضویت: 1397/04/10

تعداد پست: 96

منم چاقم باید ۲۲ کیلو لاغرشم قدم ۱۶۹ وزنم ۸۳ کیلو باشگاه ( فیتنس ) میرم ولی اصلا اراده ی رژیم ندار ...

دقیقا قدو وزنو اسممون یکیه😃😇

مین شوکور چوک شوکور سنی بانا ورنع😎😍

1397/10/06

19:54

عضویت: 1397/10/03

تعداد پست: 1963

دقیقا قدو وزنو اسممون یکیه😃😇

😍😍😍😍😍

ولی وزن 😣😣😣😣😣

1397/10/06

19:57

eliiiiiiiiiraadالی70

عضویت: 1397/04/10

تعداد پست: 96

😍😍😍😍😍 ولی وزن 😣😣😣😣😣

واااای وااااای نگو که دلم خونه ، بدبختی اینجاس که من فقط میدم به شکم ، خودشم نامزدم ، هی همسرم غر میزنه که من موقعی که گرفتمت مگه تو کمر باریک نبودی؟ این چه وضعته دقیقا عین زن حامله ای😑😑😑😭😭😭😭😢😢😢😢😢

مین شوکور چوک شوکور سنی بانا ورنع😎😍

1397/10/06

20:08