2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نوار قلب حتما میگیرن ولی اگه لازم باسه احتمال زیاد اکو میشی بعد هم درد قلبت به خاطر ضربان بالاست به ...

مرسی گلم

اره خودمم فکر میکنم از ضربانه قلبمه ولی یه دردایی میگره قلبم که البته همیشگی نیست شاید روزی یکی دوبار خفیف

خدایا شکرت♡
نوار قلبتو دکتر میبینه اگر مشکلی باشه اکو میگیره منم ضربانم خیلی بالا بود بعد اکو یه سری دارو داد یه ...

خدارو شکر ایشالا مشکلی نباشه برا منم...میگم من تپش قلبم همیشگی نیست باید لحظه ای که نوار قلب میدم بالا باشه که معلوم شه؟

خدایا شکرت♡
خدارو شکر ایشالا مشکلی نباشه برا منم...میگم من تپش قلبم همیشگی نیست باید لحظه ای که نوار قلب میدم با ...

فکر نکنم بلاخره دکتر میبینه حتما متوجه میشه، براش توضیح بده چیزی نیس  ایشالا ، از استرس بیشتر به نظرم

فکر نکنم بلاخره دکتر میبینه حتما متوجه میشه، براش توضیح بده چیزی نیس  ایشالا ، از استرس بیشتر ب ...

مرسی عزیزم...اره خیلی استرس دارم بی جهت 

خدایا شکرت♡
افتادگی دریچه میترال که هیچی نیست بین خانمها شایع هست که اینا علائمشه که شما داری منم پرولاپس دارم&n ...

نمیدونم عزیزم از چه طریقی شما فهمیدید که دارید؟

خدایا شکرت♡
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792