راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من ده روز اخر روزی دوساعت پیاده روی داشتم .روزی سه قاشق گلاب میخوردم صبح و ظهر و شب . و قرص کرچک .همه اینارو دکترم گفته بود. چهل هفته و یک روز بودم صبح ساعت هفت با کمر درد بیدار شدم تا دوازده کم بود.بعدش یکم بیشترشد ولی قابل تحمل ک رفتم بیمارستان سه سانت بودم ساعت شش هم زایمان کردم . زمانش طولانی بود ولی بیشترشو خواب بودم 😬 بخاطر اون گاز ک بهم زده بودن