2777
2789
نه تا اون موقع اثرش کم شده بود. یکم خوابم میومد ولی اینجوری نبود ک متوجه نباشم

تا چارسانت دردش چطوريا بود؟

خداياخودتدخترم را،فاطمي و زينبيبگردان  براي حاجت دلم يه صلوات بفرستيد❤️

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دكي من ميگف اصل درد تا همون چارسانته از چارسانت ديگه زياد ني پس بي فايدس و فقط روند زايمانو كند ميكن ...

نه بابا گول زده اخراش خيلي درد داره از ٤ سانت تا ١٠ سانت ٦ سانت فاصلست يعني تا ٦ سانت باز بشه بشكن ميزني اون وسط!!! 

نه بابا گول زده اخراش خيلي درد داره از ٤ سانت تا ١٠ سانت ٦ سانت فاصلست يعني تا ٦ سانت باز بشه بشكن م ...

حتما😁😁😁😁

خداياخودتدخترم را،فاطمي و زينبيبگردان  براي حاجت دلم يه صلوات بفرستيد❤️
تا چارسانت دردش چطوريا بود؟

من کلا تا اخر فقط کمرم دردمیکرد اصلا دل درد نمیشدم 😑 تا چهار سانت چهارپنج دقیقه خوب بودم انگارنه انگار یهو کمرم شروع میکرد تیر کشیدن ک حدودا یک دقیقه طول میکشید. وقتی میگرفت شدید بود ولی چون زود قطع میشد قابل تحمل میشد

دلخوش به جمع کردن یک مشت آرزو...💔
من کلا تا اخر فقط کمرم دردمیکرد اصلا دل درد نمیشدم 😑 تا چهار سانت چهارپنج دقیقه خوب بودم انگارنه ان ...

دعا كن خدا مارم كمك كنه صحيح سلامت طبيعي زايمان كنيم🌹

خداياخودتدخترم را،فاطمي و زينبيبگردان  براي حاجت دلم يه صلوات بفرستيد❤️
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز