2821
2789
عنوان

مشورت

48 بازدید | 2 پست

سلام بچه ها. یه مشورت میخواستم ازتون. حقیقتش من کار گویندگی و اجرا میکنم. چند وقت پیش به تصویر بردار صدا و سیما  گفتم اگر نیرو خواستن صدا و سیما من علاقه دارم و این حرفا. اونم یه کمی راهنماییم کر. ی مدت گذشت یهو ب من گف بهت علاقه دارم منم گفتم شرمنده متاهلم . و دیگه جوابشو ندادم. امروز  گفت موسسه من تدریس دارم بیایید سر کلاسم بشینید کار و اجراتون رو ببینم معرفیتون کنم صدا و سیما. ب نظرتون برم؟

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2823
2791
2779
2792