2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

توام هر روز باهاش ی روز رفتار کن 

آخه توی خونه زندگی میکنیم یه روز بدون اینکه در بزنه میاد تو اتاقم ولی میبینی بعضی وقتا بدونه علت تا یه هفته باهام حرف نمیزنه دارم دیوونه میشم از رفتاراش

2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز