2777
2789
عنوان

لاغری

| مشاهده متن کامل بحث + 143 بازدید | 29 پست

سلام دخترا، من چند ساله از سامان‌لعیا خرید می‌کنم و همیشه هم از کیفیت و تنوع کارهاش راضی بودم. چون اینستا نیست، الان کانالشون رو توی بله فعال کردن و بیشتر مدل‌هاشون رو اونجا می‌ذارن با تخفیف و شرایط اقساطی.

گفتم اگه کسی دنبالشون می‌گرده، از اینجا می‌تونه پیداشون کنه

الان رژیمم ورزش ک نمیتونم برم ولی‌گفتم پیاده روی رو برم توی ۱ماه

من غذامو کم کردم ورزش هم میکنم یماه نشده 3کیلو کم کردم بدون هیچ دارویی .همه چی هم میخورم ولی کمتر از قبل

من غذامو کم کردم ورزش هم میکنم یماه نشده 3کیلو کم کردم بدون هیچ دارویی .همه چی هم میخورم ولی کمتر از ...

خودم توی دوماه با رژیم تنها نزدیک ۷کیلو کم کرد

خدایا شکرت...
چجوری سایز کم کردی .با چه ورزشی .

بدنسازی.ی هفته در میون.تو ی ماه واقعا سایز کم کردم.اما میگن از ماه دوم ب بعد تاثیرش بیشتره.برنجم خییییلی کم میخورم.اول فقط وزنه سبک بزن که چربی بسوزونی.

MSN
من غذامو کم کردم ورزش هم میکنم یماه نشده 3کیلو کم کردم بدون هیچ دارویی .همه چی هم میخورم ولی کمتر از ...

من ۸۳ کیلو بودم.با کم خوری اومدم تا ۷۵-۷۶.ولی دیگه پایین نمیومد.الان میرم باشگاه.دارم سایز کم میکنم.

MSN
2790
2778
2791
2779
2792