کیارژیم ان؟

Mona298

مدیر استارتر

عضویت: 1392/07/27

تعداد پست: 18023

میدونم دوماهه از شر اضافه وزنی که اومده سراغم خلاص میشم

پس تحمل میکنم

(جهت روحیه به خودم دارم مینویسم،اشتها خر است)

1397/06/11

|

14:09

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

naaaaziiii

عضویت: 1397/05/15

تعداد پست: 301

من من من من😐😐

1397/06/11

|

14:09

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mahgolkhanom

عضویت: 1397/02/10

تعداد پست: 1903

من من من 

Zaheram paris,batenam hiroshima😑fereshteh ham k bashi baz kasi peyda mishe az sedaye bal zadanet khoshesh nemiyad.زندگی روخیلی جدی نگیرته تهش هیچ کس ازش زنده بیرون نمیاد.عکس پروفم خودمم باورش باخودتون😒شنیدین که میگن زیباترین چشمهابیشترین اشک هاروریختن منم یه چشم رنگی ام که میگن چشماش سگ داره 😏اماهمین چشماجزاشک به خودش چیزی ندیده😑😑😑تایکسال پیش آدمایی بودن که براشون میمردم الان نصف همون آدمابرام مردن.یه افسرده ی به تمام معنام آرزویی جزتنهابودن ندارم.خسته ازفردای شکل دیروزم دلتنگ خوشیای نداشتمم .مریض سرطانی داریم امضامودیدین ممنون میشم صلوات بفرستین🙇‍♀️درضمن آقایون درخواست ندن لطفاااااااااااا😑😑😑

1397/06/11

|

14:09

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

helen69

عضویت: 1397/06/03

تعداد پست: 2586

منم رژیمم.بیخیال بابا انقد خورد چی کردی یکمم بخاطر زیبایی تحمل کن

چند روزی اسمان نزدیک است...لحظه ها را دریاب...سلامتی همه مریضا و برادرم صلوات😍

1397/06/11

|

14:09

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

naaaaziiii

عضویت: 1397/05/15

تعداد پست: 301

هفتاد کالری چی خوردی؟؟ 

1397/06/11

|

14:10

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

Mona298

مدیر استارتر

عضویت: 1392/07/27

تعداد پست: 18023

من من من من😐😐

رژیمت چیه؟

1397/06/11

|

14:11

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mahgolkhanom

عضویت: 1397/02/10

تعداد پست: 1903

یه تاپیک دارم اونایی که درگیرچاقی هستن ومیخوان کم کنن     بروتوقسمت تاپیکام پیدامیکنی برنامه رژیمموکامل گذاشتم

Zaheram paris,batenam hiroshima😑fereshteh ham k bashi baz kasi peyda mishe az sedaye bal zadanet khoshesh nemiyad.زندگی روخیلی جدی نگیرته تهش هیچ کس ازش زنده بیرون نمیاد.عکس پروفم خودمم باورش باخودتون😒شنیدین که میگن زیباترین چشمهابیشترین اشک هاروریختن منم یه چشم رنگی ام که میگن چشماش سگ داره 😏اماهمین چشماجزاشک به خودش چیزی ندیده😑😑😑تایکسال پیش آدمایی بودن که براشون میمردم الان نصف همون آدمابرام مردن.یه افسرده ی به تمام معنام آرزویی جزتنهابودن ندارم.خسته ازفردای شکل دیروزم دلتنگ خوشیای نداشتمم .مریض سرطانی داریم امضامودیدین ممنون میشم صلوات بفرستین🙇‍♀️درضمن آقایون درخواست ندن لطفاااااااااااا😑😑😑

1397/06/11

|

14:14

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

naaaaziiii

عضویت: 1397/05/15

تعداد پست: 301

رژیمت چیه؟

نون و برنج و روغن و فست فود وتنقلات و شکر و نوشابه و چیزای شیرین اینا حذف کلن...روزی هزار کاری مصرف میکنم باشگاه هم میرم...بیشتر غذای آب پزی میخورم...بدون نان و برنج

1397/06/11

|

14:15

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

Mona298

مدیر استارتر

عضویت: 1392/07/27

تعداد پست: 18023

منم رژیمم.بیخیال بابا انقد خورد چی کردی یکمم بخاطر زیبایی تحمل کن

من همیشه در جنگم با چاقی

یک ساله کار هنری میکنم چهارده کیلو اضافه کردم

(بعد زایمان با رژیم و ورزش 38کم کردم،چهارده کیلوش برگشته)

1397/06/11

|

14:18

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

Mona298

مدیر استارتر

عضویت: 1392/07/27

تعداد پست: 18023

هفتاد کالری چی خوردی؟؟ 

به پسرم صبحانه دادم

یه لقمه خالی نون سنگک.با یه برش کوچیک موز(خیلی کوچک و کم)

1397/06/11

|

14:20

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

helen69

عضویت: 1397/06/03

تعداد پست: 2586

من همیشه در جنگم با چاقی یک ساله کار هنری میکنم چهارده کیلو اضافه کردم (بعد زایمان با رژیم و ورزش ...

اوه چطوری کم کردی38تارو😯من تاالان 12تاکم کردم با رژیم 5-2کالری شماری

چند روزی اسمان نزدیک است...لحظه ها را دریاب...سلامتی همه مریضا و برادرم صلوات😍

1397/06/11

|

14:20

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

Mona298

مدیر استارتر

عضویت: 1392/07/27

تعداد پست: 18023

اوه چطوری کم کردی38تارو😯من تاالان 12تاکم کردم با رژیم 5-2کالری شماری

روزی سه ساعت ورزش...هیچی ام نمیخوردم در حد صد کالری شاید😐

پسر مم یک ساله و نیمه بود شیر هم میدادم

چجوری دوام اوردم خدا میدونه...

خیلی سخت بود

الان دیگه بریدم انگار...

الان پسرم پنج سالشه

سه سال ثابت بودم

تقصیر این کار هنری بود😐

1397/06/11

|

14:32

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب