2777
2789

عزیزم پیاده روی و ورزش کمک کننده اس

خدایا هزاران بار تورا سپاس بخاطر حس زیبای مادری که نصیبم کردی....خدایا پناهش باش،جهان تاریکی محض است؛میترسم ،کنارش باش 🙏                                                  ❤لاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم❤

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

طبق کیتت میگی ک تخمکت ازاد نشدهه؟ خب اشتباه میکنی عزیزم

شاید چندین تا تخمک بالغ داری با فاصله ی چندروز دارن ازاد میشن و کیتت مثبته 


ولی خب کلی بخوای حساب کنی معمولا کسانی ک لتروزول یا..میخورن باید بعدش امپولم بزنن

تو اقدامتو بکن

ازروز13تاامروز که روز18بوده همچنان مثبته هرروزم سرساعت 12ظهرکیت میذارم وتمام اصول ودستورشم رعایت میکنم دوره هامم معمولا30روزه هست حالاباتوجه به این اطلاعات اگرنکته ای هست بگیدممنونم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز