راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
همین که اینو میگی یعنی ازش ناراضی هستی خیلی عالیه . عزیز دلم همسرتو خیلی دوست داری و همه توجهشو برای خودت میخوای ولی همیشه یه این فکر کن که خودتم اگه مادرشدی دوست داری پسرت مثل همسرت از خانوادش پیش زنش تعریف کنه . و اینو بدون همسرت تو رو هم به اندازه اونا یا بیشتر دوست داره .این حسا کمکم از بین میره😘
خودتو بذار جاش اون لحظه فکر کن که خودت نسبت به مادر و برادر و خواهرت این حس رو داری و داری برای کسی بازگوش میکنی اصلا حسادت برانگیز نیست کاملا طبیعیه و شما قصد آزار طرف مقابل رو نداری داری حقیقت رو میگی