راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
دفتر خاطرات 6 سال قبلمو پیدا کردم :) همش نوشتم کاش من و علی تا آخر عمر با هم بمونیم :| حالا نموندنمون هیچ :( چرا هر چی فکر میکنم یادم نمیاد علی کیه ؟ :/
منم تو تاریکی اتاق نشستم دارم تو نی نی سایت میچرخم چند دقیقه پیش یهو یچیزی انگار باسنمو گاز میگرفت دست انداختم فکرکردم داره میخاره لابد، بعد ی چیزی از رو دستم پرت شد بلندشدم برق روشن کردم دیدم ی چهل پا بوده😲😲
منم ترسیدم بهش دست بزنم مامانمو صدا زدم اومد گرفتتش💪💪
قطعا خیلی حالم خراب میشه خداروشکر نیومدن تاحالا اخه منم خیلی رعایت میکنم در و پنجره اصلا وا نمیکنم بیان یا اگه تو دسشویی بیان سوسک کش قهرمان میریزم تو چاه عمرا دیگ بیان😎
اینقدر به لبخندِ عزیزم گیر دادید براتون لبخند جدید گذاشتم.راضی شدید؟😂