2777
2789
عنوان

رژیم لاغری

132 بازدید | 9 پست

سلام دوستان ، اونایی که رژیم گرفتین از کدوم رژیم استفاده کردین که نتیجه خوب داشته و در طول چند روز چقدر وزن کم کردین؟ 

و از چه رژیمی نتیجه خوب نگرفتین.

میخوام رژیم بگیرم به تجربه هاتون نیاز دارم

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

4 کیلو اضافه وزن داشتم تو ماه رمضون کم کردم سایزم از40 شد 38


دیروز خودم و وزن کردم دوباره 64 شدم. 4 کیلو دوباره برگشت .

به حدی هیچی برام مهم نیست که اگر مشکلی باهام دارین خودتون حلش کنین ! 🚶🚶
2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

نی نی یار

saheliiiiii | 1 ساعت پیش
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز