2777
2789

اگر خواهرت خوبه و میتونی مشکلت رو باهاش در میون بزاری بهش بگو خب که شوهرت اخلاقشه اینه .بگو بیا وبخاطر من اخلاقش رو بروش نیارکه یوقت خدایی نکرده باعث دلخوری و قهر نشه .با خواهرت در میون بزار خودتونو بزنید به بیخیالی .به شوهرت هم بگو اگر خونه ی خواهرم نمیای یا میخوای قطع رابطه کنی منم خونه ی مادرت یا خواهرت نمیام 

اگر خواهرت خوبه و میتونی مشکلت رو باهاش در میون بزاری بهش بگو خب که شوهرت اخلاقشه اینه .بگو بیا وبخا ...

به خدا همه این راها رو رفتم ولی بی نتیجه بود و هنوزم سر حرف خودشه 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

حالا من وقتی خواهرا رو میبینم که با هم هستن همه جوره بد جور ناراحت میشم میگم چرا من و خواهرم به خاطر ...

ارتباط خودتون قطع نکنید باهم  

من برای خودم زندگی میکنم 😊برام مهم نیست دیگران چی فکر کنند 😛برا همین راحت زندگی میکنم 😁مهم اینکه خودم راضی باشم 😉😉😉😉
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز