من اعتماد بنفسم پایینه .کلا میرم بیرونمیترسم خرید کنم یا سوال کنم. اصن انگار بلد نیستم قشنگ حرف بزنم.🥺
دخترایی رو میبینم کهم قشنگ و باکلاس و با شخصیت حرف میزنن هم راه میرن و رفتار میکنن
منم میخام این وضعیت خودمو تغییر بدم
میشه خواهش کنم
لطفا بگین چیکار کنم .
اگ دوره ای چیزی برای یاد گیری بببنم اسمشو بهم میگین 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
نگران نباش دنیا هم بزرگه هم کوچیک سوالتون بپرس و هیچوقت این فکر رو نکن چون دچار اثر ذره بین میشی کسی اهمیت نمیده برو بپرس کلا مگه چقدر زنده ایم
باورت میشه افسرده دارم میشم
چند وقت پیش رفتم جای ی دندون پزشک ک هم منشی باید میبودم هم دستیار براب کاراموزی رفتم . میترسیدم مریض بیاد برم حرف بزنم
اصن بلد نبودم چی بهش بگم. مجبور شدم از اونجا بیام بیرون 🥺
اسی منم اضطراب اجتماعی دارم
زیاد راحت نیستم تو اجتماع
کلی خیلی بهتر شدم نسبت به قبل
رازش اینه ادمارو نادیده بگیری
