2777
2789

گفتم بچه داشت زنه گفت من نديدم ولي ميگفت دارم گفتم خونه شمام ميومد گفت اره با هم ميرفتيم بيرون گفت خيلي رو دار بود نميذاشت سپهر تنها باشه فهميدم بيتا رو ميگفت

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

گفت تو مظلومي اون هار بود گفتم منم دارم هار ميشم گفتم حالا شوهرت كيو ميخاد بگيره گفت يه دختر مشهدي هست كمر باريك رفتن حرفاشونم زدن گفتم تو ميخاي بموني گفت اره ما رسم طلاق نداريم

گفتم خدايي ميدوني سپهر بيتا رو گرفته يا صيغه هست گفت بخدا حرفي بزنم حامد ميكشتم ولي خب شناسنامشو نگاه كن گفتم كسي كه با اسم جعلي ميره خارج شناسنامه هم ميتونه بگيره

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792