شکم تخت صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

گلیییییی1377

مدیر

عضویت: 1404/06/05

تعداد پست: 97

دوستان شکمم بخاطر تنبلی تخمدان یکم برآمده

البته مشکلات هورمونی و نفخ و یبوست هم دارم که دارو مصرف میکنم

بنظرتون با ورزش هوازی اوکی میشه؟

1405/05/24

22:47

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

گلیییییی1377

مدیر استارتر

عضویت: 1404/06/05

تعداد پست: 97

خیر از سنین کم ورزش میرفتم اضافه وزن کم وقتی سنم کم بود داشتم که از همون موقع ورزش رو شروع کردم

ژنتیک واقعا دهن آدمو سرویس میکنه

البته بخور و بخوابم بی تاثیر نیست

1405/05/24

23:14

0 نفر لایک کرده اند ...

sofia_amor

عضویت: 1404/07/09

تعداد پست: 7169

شما ژنتیک چاقی نداشتین؟

خیر از سنین کم ورزش میرفتم اضافه وزن کم وقتی سنم کم بود داشتم که از همون موقع ورزش رو شروع کردم

معمار، ورزشکار ،ادایی، پز نیست سبک زندگیمه🦢(مشاوره و حرفام در زمینه روابط و دوستی صرفا تجربه خودمه)

1405/05/24

23:14

0 نفر لایک کرده اند ...

مریم‌گلی

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

sofia_amor

عضویت: 1404/07/09

تعداد پست: 7169

ژنتیک واقعا دهن آدمو سرویس میکنه البته بخور و بخوابم بی تاثیر نیست

ژنتیک تاثیر گذاره ولی میشه با تغذیه و ورزش کنترلش کرد چون اطرافم خیلی زیاد بودن ولی موفق شدن با ورزش و رژیم اراده میخواد

معمار، ورزشکار ،ادایی، پز نیست سبک زندگیمه🦢(مشاوره و حرفام در زمینه روابط و دوستی صرفا تجربه خودمه)

1405/05/24

23:16

1 نفر لایک کرده اند ...

به روز رسانی

ارسال نظر شما

این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

شکم تخت

ارسال نظر شما

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

حذف کاربری

رشته تربیت کودک

اقایون بیان

تاپیک های به روز شده

من مث بابا پنجعلی توی پایتختم

چرا جوری رفتار میکنیم که انگار سالی یه دونه کیف و کفش برای اول مهر خوا...

این عکسمو گزاشتم پروفایلم بیاین نظر بدین

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

در یک قدمی مقصد مراقب باشین

اونای که با مرد مطلقه ازدواج کردن و خوشبخت شدن

مشهدم دارم میرم حرم بیاین نیت هاتونو بگین💛✨

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ