گلیییییی1377 مدیر عضویت: 1404/06/05 تعداد پست: 97 عنوان شکم تخت | مشاهده متن کامل بحث + 157 بازدید | 17 پست دوستان شکمم بخاطر تنبلی تخمدان یکم برآمده البته مشکلات هورمونی و نفخ و یبوست هم دارم که دارو مصرف میکنم بنظرتون با ورزش هوازی اوکی میشه؟ 1405/05/24 | 22:47 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
گلیییییی1377 مدیر استارتر عضویت: 1404/06/05 تعداد پست: 97 خیر از سنین کم ورزش میرفتم اضافه وزن کم وقتی سنم کم بود داشتم که از همون موقع ورزش رو شروع کردم ژنتیک واقعا دهن آدمو سرویس میکنه البته بخور و بخوابم بی تاثیر نیست
sofia_amor عضویت: 1404/07/09 تعداد پست: 7173 شما ژنتیک چاقی نداشتین؟ خیر از سنین کم ورزش میرفتم اضافه وزن کم وقتی سنم کم بود داشتم که از همون موقع ورزش رو شروع کردم معمار، ورزشکار ،ادایی، پز نیست سبک زندگیمه🦢(مشاوره و حرفام در زمینه روابط و دوستی صرفا تجربه خودمه)
sofia_amor عضویت: 1404/07/09 تعداد پست: 7173 ژنتیک واقعا دهن آدمو سرویس میکنه البته بخور و بخوابم بی تاثیر نیست ژنتیک تاثیر گذاره ولی میشه با تغذیه و ورزش کنترلش کرد چون اطرافم خیلی زیاد بودن ولی موفق شدن با ورزش و رژیم اراده میخواد معمار، ورزشکار ،ادایی، پز نیست سبک زندگیمه🦢(مشاوره و حرفام در زمینه روابط و دوستی صرفا تجربه خودمه)
