2777
2789
عنوان

کاهش وزن

130 بازدید | 13 پست

سلام من در حد ۳_۴کیلو میخوام کم کنم

الان ۵۸ ام، حس خوبی از وزنم نمیگیرم از طرفی دوست دارم بازوهام لاغر و سفت باشه

این اپ های ورزشی خوبه با اونا میتونم کم کنم؟

مثلا تو چه مدت؟


که من غم دارم اندازه ی زیبایی تو ، شبام به تیرگی چشمای ایرانی تو 🖤

من کالسکه و صندلی ماشین بچه‌مو از بی‌بی لایف گرفتم، تا الان که خیلی راضی‌ام. موقع خرید هم کلی سؤال داشتم، با حوصله راهنماییم کردن. مامکوزی و بی‌بی برزا هم دارن 🥰 اینم سایتشون، گفتم بذارم شاید به درد یه مامان دیگه هم بخوره:

https://babylifeshiraz.com/

به نظرم برین باشگاه خیلی بهترهاپ های ورزشی هم خوبم البته اگر هر روز و پشت سر هم انجام بدین

هزینه باشگاه و رژیم دادن و ایناش فکر کنم خیلی زیاد بشه وگرنه دوست دارم برم باشگاه ولی خب میگم در حد ۳_۴کیلو میخوام کم کنم

که من غم دارم اندازه ی زیبایی تو ، شبام به تیرگی چشمای ایرانی تو 🖤

من ۲۳کیلوکم کردم ۴کیلوکه چیزی نیس برو باشگاه رژیم غذاییتم رعایت کن

چه اراده ای آفرین

آخه در حد ۳_۴کیلو باشگاه فکر نکنم ارزششو داشته باشه بخوان رژیم غذایی و اینام بدن خیلی زیاد میشه

که من غم دارم اندازه ی زیبایی تو ، شبام به تیرگی چشمای ایرانی تو 🖤

الان ۵۸ هستین خیلی اسکینی هستین باسن اینا دارین ؟ من می خوام کم کنم ولی نمی دونم چند بشم تا فرم بدنم ...

نه خیلی اسکینی نیستم

آره نرماله

من مشکل اصلیم ران و بازو و سینه ست میخوام قشنگگگ آب بشن 🥲

من در حد دخترایی هستن که ظریفن اونطوری میخوام بشم

که من غم دارم اندازه ی زیبایی تو ، شبام به تیرگی چشمای ایرانی تو 🖤

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز