محاله تو هرروز کیک بخوری چاق
ببین یه روتین بهت بگم محاله اجرا کنی و چاق نشی اول اینکه شب دیر بخواب تا ظهر بخواب ظهر پاشو ناهار بخور بعد ناهار هر وعده ام یا سرخ کردن یا برنج
روی برنجتم کره بریز بعد ناهارم دراز بکش بعدش عصرونه سیب زمینی سرخ کن بخور شامم مفصل بخور بعد شام خودت یاد بگیر کیک درست کن بخور تنقلات زیاد بخور با فیلمو ..