راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
خب اگر بی دلیل بدون بحث و مشکل قبلی این کار رو کرده توام کلا بزارش کناز
|کاراموز وکالت| " قسم به صبرکه تو خدای رویداد های محالی🌱🕊"《الحمدلله الذی جعلنا من المتمسکین بولایه علی بن ابی طالب💫🦋》 [حسین جان ارباب شدی که رو به هرکس نزنم♥️🕌]
بستگی به نوع مهمونی داره... مثلا اگه خواهرم خانواده شوهرش رو دعوت کردن... واون یکی خواهر هم جاری خواهرمه... ناراحت نمیشم... ولی اگه پدر ومادر وخواهر وبردار وهمه رو دعوت کرده... به جز من... من ناراحت میشم...
فقط 25 هفته و 1 روز به تولد باقی مونده !
1
5
10
15
20
25
30
35
40
روز های خیلی خوبی تو راهه🧡🌱..در حال تلاش برای رسیده هدف💖🌱🌄🏃♀️💙✨🦋🌌👑.. میشه یه صلوات بفرستین 🥺🧡
اگه سابقه ی این کارا رو داره که من بودم اهمیت نمیدادم. چرا باید اعصابمو خورد کنم. بعدم اصلا اررش اوقات تلخیمو نداره. اما اگه سابقه اشو نداره شاید به این دلیل بوده که مهمون زیاد داشته و خیلی شلوغ بوده. بار ها. شده منم خاله هام که دعوت میکردن چون خیلی شلوغ میشد ما رو یه بار دیگه دعوت کردن. اصلا هم ناراحت نشدیم. تازه پذیرایی ای ازمون میشد مفصل تر و بهتر هم بود. اون بنده خدا هم آدمه. شاید نتونسته از پس پذیرایی همه بربیاد. چه ضرورتی داده انقدر خودشو خسته کنه و از پا بندازه. مهموناشو یه بار دعوت میکنه. شما رو هم جدا دعوت میکنه.