بچه ها من ی مشکلی برای دوستم پیش اومده از دیشب حالش خوب نیس میخواستم بدونم حق با کیه پدر دوستم مریض شد ۱۰ روز بستری بود سیستم ایمنی خیلی ضعیفی داره یکی از اقوام خیلی نزدیکشون کلا نیومده توی این ده روز حالی بپرسی یا زنگی بزنه در صوتری اکثرن حداقل ی تماس رو داشتن حتی فامیل دور حتی وقتی مرخص شد اومد عیادت هیچی هم میگه نیورد با بچه اش اومده بچه اش هم سرماخورده بوده نشستن و اینا اخر دفعه خواستن برن مهمونمونشون بچه رو برده پیش پدر دوستم که خدافظی کنه دوستم هم گفته بچه مریضه پدرم سیستم ایمنی ضعیفی داره ی زمان دیگه بیار پدرم بهتر شده باشه مهمونشون دعوا گرفته باهاش اینم از دیشب حالش بده که نکنه کار اشتباهی کرده میگه لحنمم بد نبوده گفتم اینجا بپرسم ببینم نظر شما چیه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.