2777
2789
عنوان

خونه تکونی

953 بازدید | 75 پست

شما چقدشو انجام دادین؟

آشپزخونه دیوونم کرده

نفر قبلی که اینجا بوده بالای کابینتارو تمیز نمیکرده یه لایه چربی خیلی سفت بالا هست. مجبور شدم کاغذ بذارم روش🥲

هودم همینطور انقد چربی روش زیاده اصلا نمیشه هیچکارش کرد

هرچی سابیدم فقط بدتر شد

خرابم هست میخوام روش برچسب کابینت بزنم بده؟

اوف روانی شدم🥲

گلوله نمی دانست...تفنگ نمی دانست...شکارچی نمیدانست...پرنده داشت برای جوجه هایش غذا می برد...خدا که می دانست....نمی دانست؟😔

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

وای آشپزخونه دهنمو سرویس کرد تا تموم شد

باردارم هستم دیگه له شدم،الان کلی کارای خرده ریز دارم ولی توان ندارم دیگه،از بس خسته شدم از تمیز کردنشون لذت نمیبرم دیگه میگم فقط تمومش کنم

فقط 8 هفته به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
بگو که نیستی فقط خدای جانمازها❤بگو که چاره سازی و خدای چاره سازها❤بگو که نیستی فقط خدای در سجودها❤تو در قیام سروها،تو در خروش رودها❤تو در هوای باغ ها،میان شاه توت ها❤تو بر لب قنات ها،تو در دل قنوت ها❤خدای من،چه بی خبر قدم زدم کنار تو❤رفیق من،چه دیر آمدم سر قرار تو❤قرار من،قرار لحظه های بی قرار من❤خدای من،یگانه ی همیشه در کنار من❤❤
شما عید مهمون هم دارین یعنی کسی دعوت میکنین شام و نهار؟

ما هیچکسو اینجا نداریم

فقط 8 هفته به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
بگو که نیستی فقط خدای جانمازها❤بگو که چاره سازی و خدای چاره سازها❤بگو که نیستی فقط خدای در سجودها❤تو در قیام سروها،تو در خروش رودها❤تو در هوای باغ ها،میان شاه توت ها❤تو بر لب قنات ها،تو در دل قنوت ها❤خدای من،چه بی خبر قدم زدم کنار تو❤رفیق من،چه دیر آمدم سر قرار تو❤قرار من،قرار لحظه های بی قرار من❤خدای من،یگانه ی همیشه در کنار من❤❤
سرکه جوش شیرین تاید و آب گرم مخلوط کن و بکش روی چربی ها. اگه زیاد بد بود وضعش بذار یکم بمونه دوباره ...

اصن هرچی سابیدم فقط بدتر شد

بوگندش درومد

شوهرم میگه هودو بکنم کلا بندازم دور ولی نباشه خب زشته

به فکرم رسید برچسب بزنم

گلوله نمی دانست...تفنگ نمی دانست...شکارچی نمیدانست...پرنده داشت برای جوجه هایش غذا می برد...خدا که می دانست....نمی دانست؟😔
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز