سلام دوستان من ۱۹ سالمه و مجردم
چندین ساله صورتم جوش میزنه و کلی دکتر پوست رفتم
در آخر متوجه شدم ک تنبلی تخمدان دارم
موهام میریزه بشدت
خیلی لاغر شدم و اصلا وزن نمیگیرم
استرسم بشدت زیاده و..
دکتر یسری قرص داد ولی استفاده نکردم
و گفتن که فقط کنترل میشه و برا همیشه ریشه ای خوب نمیشه
اگر خودتون یا اطرافیانتون داشتین و خوب شدین لطفا بگید چیکار کردید؟
اصلاح سبک بهترین و موثرترینه دارو نخور چون همس هورمونیه و همه چی بدتر بهم میریزه
منم دارم میگن با ورزش خیلی بهترمیشه
من همین جوریم بیست و چهار سالمه کنترل نشده برام
قرص ویتاگنوس بگیر بخور عالیه گیاهیم هست
چه رمزی زدی که تنبلی تخمدان لاغرت کرده
منو چاق کرده نکبت😭
باید سبک زندگیتو عوض کنی مثلا برنج سفید نخور قهوای بخور قند سفید نخور جایگذین باید کن
هر روز ورزش
استرس شدید باعث لاغری ریزش و جوش میشه کنترل کن احتمالا از اونه
باید ال دی مصرف کنی
استروژن دوفاستون یا دوفامد مدتی مصرف کنی هم خوبه مثلا ۶ ماه یکسال
راجب نحوه مصرف سرچ کن
منن دارم نمیخام بترسونمت ولی با بیست سال سن نازا شده بودم فقط اصلاح سبک برو دکترش تو اینستا هم سرچ کنی میاره
