2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مردی که رفته باید بندازی آب آب برش داره ببره بری جهت مقابل دنبالش بگردی

یکم از من میگی عزیزم

_بیا از این سیاره یواشکی برویم.فضای خالی بین ستارگان از همه جا برایمان امن تر است🫧.คՈɿɱ

عزیزم شرایطت رو کاملاً درک میکنم و برات دعا میکنم من فقط یه بنده خدام که همه چی حدس زدم اجازه و توان ...

میشه منم لطفا بگی

منم برات آیت الکرسی میخونم 🤍 🥲

میشه لطفا بهم بگی مهران حسی بهم داره؟

یا من بیخود دارم خیالبافی میکنم؟

و مشخصات ظاهری مهران هم میشه بگی کنارش بگی که مطمئن شم حست قویه🤍

میشه منم لطفا بگی منم برات آیت الکرسی میخونم 🤍 🥲 میشه لطفا بهم بگی مهران حسی بهم داره؟یا من بیخود ...

هیچ وقت فکرشو نمیکردم حس ششمی باشم بخدا مغزم تعطیل شد بمونه بعدا میام 😂

این خاستگارم تهش چی میشه چطور پسریه زندگیمون چطوره

سلام ،گفتم من حس ششمی نیستم فقط تصورمو میگم پسری که با کت شلوار نشسته روی صندلی میز کامپیوتر داره با خودش کلنجار میره در مورد مسئله ای که باید بگه با ن نمیدونم در مورد گذشته ی احساسیشه یا مالی یا .....

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز