بچه ها کسی هست

هی_بیخیال

مدیر استارتر

عضویت: 1400/02/27

تعداد پست: 14909

به نیابت من امروز یه زیارت عاشورا بخونه؟ خیلی وقتتونو نمیگیره فقط اگه واقعا میخونید بگینن🥲

دختر شیرازی جونم دختر شیرازیدرمیان شلوغی دنیا،آرزوهات رو فراموش نکن🌸

1404/12/01

22:13

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

elnazzzzzzam

عضویت: 1404/09/21

تعداد پست: 3614

میخونم

اسمت چیه

دعام کنید بهش برسم 🙃🙃

1404/12/01

22:16

1 نفر لایک کرده اند ...

هی_بیخیال

مدیر استارتر

عضویت: 1400/02/27

تعداد پست: 14909

میخونم اسمت چیه

چله برداشتم امروز مال یکی دیگه هست مرسی عزیزم دستت درد نکنه💖برات دعا میکنم هرچی میخوای خدا زودی بهت بده

دختر شیرازی جونم دختر شیرازیدرمیان شلوغی دنیا،آرزوهات رو فراموش نکن🌸

1404/12/01

22:17

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

elnazzzzzzam

عضویت: 1404/09/21

تعداد پست: 3614

چله برداشتم امروز مال یکی دیگه هست مرسی عزیزم دستت درد نکنه💖برات دعا میکنم هرچی میخوای خدا زودی بهت ...

باشه قشنگم🥰😍دعا کن بهش برسم

دعام کنید بهش برسم 🙃🙃

1404/12/01

22:17