2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دوست دخترداییم همینقده خیلی ریزه یه ازدواج توپی کرده دخترشم چندماهشه به این چیزا نیست هرچی قسمته

ما بد نبودیم..بلدبودیم،دنیا مارو نمیخورد..ما تُنگ بودیم،اگه دریا بودیم که ماهیمون نمیمُرد..سیل اومد،هرچی رویا جمع کردم با خودش بُرد....   جان چه میدانست،از دنیا چه ها خواهد کشید...اگه امضام به چشمت خورد لطفا واسه حرف زدن و سلامتی بچه هام دعا کن مرسی مهربون❤💙💜

خیلیا هستن ک با همین قد ازدواج کردن عزیزم

اگ خوشتیپ و خوش اخلاق و دلنشین و...باشی چرا ک ن

امیدوارم هرچی ک ب صلاحت هست برات رقم بخوره🤍✨️

دین من=انسانیت :)                                                       با افتخار فراوان لرم🤌🏻✨️🫀

همین الان یه پسر قد کوتاه بیاد جلوت تا سه روز بهش میخندی بعد الان فاز نصیحت برداشتی

عزیزم یکم فکر کن

چرا باید بخندم؟ خب واقعا چرا؟ اگ ب همچین چیزایی میخندی ک خدا شفات بده سیسی خوب میشی ایشالا🦦

کامنتارو خوندم تعجب کردم،واقعا یعنی مورد بوده پسر قد بلند با ی ۱۴۰ ازدواج کنه؟؟؟ ۱۴۰ میدونید یعنی چق ...

منم همینو میگم

خدایا کمکم کن جز تو هیچکس رو ندارم که دلسوزومهربان باشه 
کامنتارو خوندم تعجب کردم،واقعا یعنی مورد بوده پسر قد بلند با ی ۱۴۰ ازدواج کنه؟؟؟ ۱۴۰ میدونید یعنی چق ...


پسر قد بلند ک ندیدم ولی آقا ۱۶۵ یا ۱۶۰، خانم ۱۴۰ یا ۱۴۵ دیدم

دین من=انسانیت :)                                                       با افتخار فراوان لرم🤌🏻✨️🫀

عجله نکن میشه مطمینمهمین زندایی من تازه اصلا خوشگل هم نیستا حتی یکم سرزبون هم نداره انقد خجالتی و کم ...

چند سالگی ازدواج کرد؟

خدایا کمکم کن جز تو هیچکس رو ندارم که دلسوزومهربان باشه 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز