من چند شبه از استرس خوابم نمیبره، ساعت دوازده و نیم یا یک میرم تو تخت ولی ساعت دو خوابم میبره
از اون طرف صبح ها خمار خمارم، قشنگ سر کتاب چرت میزنم، چیکار کنم؟
استرس
کنکوری ای؟
قهوه اگ میخوری نخوری
چیزای ک مث قهوه کافیین داره استفاده نکن
چای هم زیاد مصرف نکن
استرس چی عزیزم
اگه نتونستی طبیعی حلش کنی برو داروخانه قرص ملاتونین بگیر یکساعت نیم ساعت قبل رفتن تو رخت خواب بخور
چندساعت قبل از خواب هم از گوشی استفاده نکن
باید اون علت استرس رو حل کنی
سال کنکور هرکاری بکنی استرس هست باید مدیریتش کنی
تو تلاشتو میکنی زحمت میکشی ایشالا نتیجه اش رو میبینی پس بهش فکر نکن و بابتش استرس نداشته باش
چیزایی ک اذیتت میکنه رو بنویس
یا درموردش با کسی حرف بزن تو خودت نریز
استرس واقعا دشمن سلامتی و همه چیه
خیلیا قبل تو کنکور دادن و بلخره سرنوشتی داشتن و خیلیا هم بعد تو کنکور خواهند داد و بلخره زندگیشونو میکنن
تنها نیستی نو این مسیر
خدا خودش بهترین مسیر رو واست باز میکنه ب خودش توکل کن
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
