2777
2789
عنوان

خرج و دخل

| مشاهده متن کامل بحث + 556 بازدید | 25 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

كلا با كار بيرون مخالفه  حتي شب يلدا كلي كار نمد فروختم وقتي فهميد ناراحت شد گفت دوست ندارم با ...

ماهی500 که باباتون میده خیلیه،عجیبه میگی پس،اندازنمیشه ،قلک بزارماهانه توش،پول بریز که اصلا دسترسی،به،نداشته باشی

  ❤️لایکم نکن مهربون❤️  

خواهرمن برو خداتو شکر کن من و شوهرم جفتی سر کاریم حقوق جفتمون با یارانه امسال تازه شده ماهی ۲۵۰۰ماشین نداریم خونه نداریم یه بچه دارم و یه تو راهی هم تو دلمه فقط ماهی ۱تومن قسط و وام و کرایه خونه و بیمه میدیم با بقیشم به سختی گذرون زندگی میکنیم الان که ماه رمضونه کل این یه ماهم شوهرم بیکاره بدون حقوق 😢حالا فک کن من باید غربالگری برم تمدید خونمون هم هست و تولددخترم و تولد بچه خواهرشوهرم کلی خرج داریم بدون پول 😭😭

محتاجم به دعا

واي خدا پس من رو ببخشه 🙏

خيلي بدجور با پيامم ناشكري كردم 

خدايا شكرت🙏

انشالا همه كسايي كه گره مالي دارند خدا كمكشون كنه 

انشالا سلامتي كه بزرگترين نعمت هست رو همه داشته باشيم🌸

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792