2821
2789
گناهکار هم خیلی قشنگه.هزار خورشید تابان.بادبادک باز.ده جلدی نبرد با شیاطین و پندراگن.ژانوس ستاره ارز ...

کتابم ک زیاد میخونی

پس اونقدرام معتاد نی نی سایت نیسی

من وقتی کتاب دستم باشه خیلی کم میام اینجا

هر چه در فهمِ تو آید ، آن بُوَد  مفهومِ تو....      وزن اولیه : ۶۵  وزن کنونی:۵۸/۱۵۰  وزن ایده آل:۵۶   ترتیب کاهش وزن هفته اول ۶۴ هفته دوم ۶۳ هفته سوم ۶۲ هفته چهارم ۶۱ هفته پنجم ۶۰ هفته ششم ۵۹/۵ هفته هفتم ۵۹ هفته هشتم ۵۸/۱۵۰ ده روز بعد ۵۷/۵۵۰ هفته دهم  ۵۶/۳۵۰ هفته یازدهم بعد از سفر۵۵/۹۵۰ هفته دوازدهم ۵۵/۵۰۰ 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من موقعی خاموش بودم و اوایل عضویتم معتاد بودم ناجور اما الانا خععلی خوب شدم تاپیکامو گزینشی انتخاب ...

من هم از طریق تاپیک کتابخونی با اینجا اشنا شدم.توصیه هات عالی بود استفاده میبرم😉

هر کسی از ظن خود شد یار من/ از درون من نجست اسرار من...
کتابم ک زیاد میخونی پس اونقدرام معتاد نی نی سایت نیسی من وقتی کتاب دستم باشه خیلی کم میام اینجا

اره زیاد میخونم.البته جدیدا مجبورم کمتر بخونم

جدیدترین کتابی هم که خوندم دنیای سوفی بود خیلی قشنگه

هر کسی از ظن خود شد یار من/ از درون من نجست اسرار من...
اشرافی شیطون بلارو خوندم قشنگ بود ولی از پایان بازم خوشم نمیاد😞سه گانه سلحشور طنزه؟ وای منو یادته؟ ...

مگه دوستام یادم میرن؟😁

سلحشور تخلیه پایانش هم خوشه بخونش

اها سه جلدی زاده تاریک هم عالیه تخیلیه

هر کسی از ظن خود شد یار من/ از درون من نجست اسرار من...
سریال ترکی قشنگم داریم ازونام ببین من اخرین سریالی که دیدم عاشقان ماه بود...عالی بود طنز هم ...

پسر زیبارو دیدم

سریال پری دریایی کره ای ام طنزه من دوسش داشتم

ترکی چی مثلا؟ بجز اون داستانهای جلال هیچوقت ترکی ندیدم

اکثرا هالیوودیا رو دنبال میکنم

هر چه در فهمِ تو آید ، آن بُوَد  مفهومِ تو....      وزن اولیه : ۶۵  وزن کنونی:۵۸/۱۵۰  وزن ایده آل:۵۶   ترتیب کاهش وزن هفته اول ۶۴ هفته دوم ۶۳ هفته سوم ۶۲ هفته چهارم ۶۱ هفته پنجم ۶۰ هفته ششم ۵۹/۵ هفته هفتم ۵۹ هفته هشتم ۵۸/۱۵۰ ده روز بعد ۵۷/۵۵۰ هفته دهم  ۵۶/۳۵۰ هفته یازدهم بعد از سفر۵۵/۹۵۰ هفته دوازدهم ۵۵/۵۰۰ 
اره زیاد میخونم.البته جدیدا مجبورم کمتر بخونم جدیدترین کتابی هم که خوندم دنیای سوفی بود خیلی قشنگه

نخوندمش

میدارم تو لیستم

هر چه در فهمِ تو آید ، آن بُوَد  مفهومِ تو....      وزن اولیه : ۶۵  وزن کنونی:۵۸/۱۵۰  وزن ایده آل:۵۶   ترتیب کاهش وزن هفته اول ۶۴ هفته دوم ۶۳ هفته سوم ۶۲ هفته چهارم ۶۱ هفته پنجم ۶۰ هفته ششم ۵۹/۵ هفته هفتم ۵۹ هفته هشتم ۵۸/۱۵۰ ده روز بعد ۵۷/۵۵۰ هفته دهم  ۵۶/۳۵۰ هفته یازدهم بعد از سفر۵۵/۹۵۰ هفته دوازدهم ۵۵/۵۰۰ 
پسر زیبارو دیدم سریال پری دریایی کره ای ام طنزه من دوسش داشتم ترکی چی مثلا؟ بجز اون داستانهای جلال ...

سریال اکیا و عشق اجاره ای😍😍😍دان کردم دیدم

هی جیگیلی جیگیلی جیگیلی اخماتو وا کن...  
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز