2777
2789
عنوان

خسته شدمممم

84 بازدید | 9 پست

از اول زندگیم همیشه تپل بودم

هم ارثی تپلیم کلا هم تیروئید دارم

صورت خوشگلی دارم ولی هیکلم رو مخمه

همیشه رژیم بودم اصلا خوراکی ندارم ولی لاغر نمیشم😢

جاری هام خوراکشون بیشتره ولی لاغر خوشبحال کسایی که میخورن وچاق نمیشن

خدایا شکرت ✨💓

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

رژیمت چجوریه کم میخوری یا متوسط


الان مثال صبحانه میخورم کم بعد ساعت 3 یه وعده غذایی میخورم دیگه شام نمیخورم گشنمم نمیشه کلا همین میوه هم اگر میلم بکشه یدونه پرتغال یاسیب

خدایا شکرت ✨💓

خیلی خوبه که تو بنده برگزیده خدایی😂

از نظر بقیه آره خوش به حالمه البته الان راضیم چون وقتی سنت میره بالا یه امتیازه برات چون کم سن نشون میدی، ولی سن پایین مدام رژیم میگرفتم تپل بشم باورت نمیشه یه مدت رفتم قرص چاقی بگیرم تپل بشم ولی دریغ از یه گرم الان میدونم من اصلا استعدادشو ندارم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
2108