2777
2789
عنوان

چقدر میخرید

| مشاهده متن کامل بحث + 349 بازدید | 33 پست
مرغ ۴ تا سینه یدونه کاملگوشت چرخ کرده یک ونیم کیلوصاف یک ونیم کیلوبرنج نمیدونم چون همیشه ۳۰۴۰ کیلو م ...

میگم جای دیگه که غذا نمیخورید رستورانی چیزی

آنکه از شرم گنه باید کند غیبت منم توچرا جور گناهکاران عالم میکشی

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

میگم جای دیگه که غذا نمیخورید رستورانی چیزی

ماکلا ب غذای رستوران وبیرون اعتماد نمیکنیم قبول نداریم مناسبت سالگرد دوستی ازدواجی چیزی بشه یا مسافرت بریم میریم کافه رستوران

عشق از آن مردان شجاع است...برای مردهای ضعیف مادرانشان زن میگیرند..!😉💛 ❌️درخواست نده مرتیکه زبون نفهم❌️

والا فک کنم در ماه یه سه چهار کیلویی گوشت و سه تا مرغو یه کیلو چرخکرده چهار نفر ک دوتاشون بچه کوچیکن متاسفانه من دختر بزرگم خیلی بدغذاس دوس دارم گوشت کم بزارم ولی لب ب جوجه و چرخکرده و سبزیجات سیفیجات نمیزنه نمیدونم جیکار کنم

دو نفریمحدود ۳-۴ کیلو برنج۲-۳ تا مرغگوشت چرخی و خورشی هم حدود ۱ و نیم کیلو

همیشه خونه خودتون غذا میخورید ؟

آنکه از شرم گنه باید کند غیبت منم توچرا جور گناهکاران عالم میکشی

ماکلا ب غذای رستوران وبیرون اعتماد نمیکنیم قبول نداریم مناسبت سالگرد دوستی ازدواجی چیزی بشه یا مسافر ...

پس کم خوراکید

آنکه از شرم گنه باید کند غیبت منم توچرا جور گناهکاران عالم میکشی

نه دوتا شو هاپومون میخوره . تا خر ماه پول باشه باز میگیریم نباشه هم هیچی. هاپو رو ۶ سال پیش آوردیم خ ...

😂😂 الان مسخره کردی هاپو میخوره یا جدی

آخه من فکر میکنم البته من جمعیت نمیدونم ولی فکر میکنم ۴ تا مرغ کمه از چندسال پیشم یادمه اکثرا اینجا مینويسن سه مرغ چهار پنج مرغ بنظرم کمه تموم میشه

آنکه از شرم گنه باید کند غیبت منم توچرا جور گناهکاران عالم میکشی

نه بنظرم تعداد مرغ ها کمه یعنی نظر منه

اخرهفته ها کلا خونه نیستیم و اینکه ما بوقلمون هم مصرف میکنیم ودونفریم

عشق از آن مردان شجاع است...برای مردهای ضعیف مادرانشان زن میگیرند..!😉💛 ❌️درخواست نده مرتیکه زبون نفهم❌️

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792