رژیم چاقی

مارشمالو_اصغرآبادی

عضویت: 1403/03/03

تعداد پست: 10299

@homim

عزیزم چی نوشتی کامنتت رو ندیدم تاپیک ترکید

. قوانینو بشکن، تو به دنیا نیومدی که معمولی باشی!🤍

1404/11/04

|

21:41

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

8613hana

مدیر استارتر

عضویت: 1403/05/22

تعداد پست: 195

@homim عزیزم چی نوشتی کامنتت رو ندیدم تاپیک ترکید

🙄

1404/11/04

|

21:42

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

parry_

عضویت: 1403/11/29

تعداد پست: 658

چند کیلویی؟

اینکارو نکن از سبکی وزنت لذت ببر من فیت بودم، چاق شدم

الان باید با سختی کم کنم

1404/11/04

|

21:42

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

8613hana

مدیر استارتر

عضویت: 1403/05/22

تعداد پست: 195

چند کیلویی؟ اینکارو نکن از سبکی وزنت لذت ببر من فیت بودم، چاق شدمالان باید با سختی کم کنم

کمبود وزن دارم ۴۰ کیلو

وزن نرمالم باید ۵۰ الی ۶۰ باشه

1404/11/04

|

21:43

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

parry_

عضویت: 1403/11/29

تعداد پست: 658

کمبود وزن دارم ۴۰ کیلووزن نرمالم باید ۵۰ الی ۶۰ باشه

نون چاق کننده ست، نون زیاد تووعده هات باشه چاق میشی

ولی آروم آروم وزنتوتغیبر بده ، چاق شدن یا لاغر شدن یهویی برای سلامتی بده

1404/11/04

|

21:45

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب