همیشه از اینکه برم انحراف بینیم رو عمل کنم و بخوام تامپون بکشم میترسیدم ولی دوستم پیش دکتر حامد عباسی بدون تامپون عمل کرد منم رفتم و عمل کردم پیششون و الان خیلی راحت تر نفس میکشم، عمل زیباییشون هم بدون تامپونه اگه شما هم درباره عمل بدون تامپون کنجکاوید، جزئیات بیشتر رو اینجا ببینید
دوستان اگر کسی روتین مناسب داره بگه من سنگ پا کرم ترک پا استفاده میکنم به اضافه جوراب شب ها هم از ...
ببینید من هر روز کف پاهام رو با اسکراب ملایم بدن و شامپو بدن میشورم تمیز.
و ناخنهای پامو با مسواک مخصوص پا و صابون میشورم.
و مرطوب کننده چرب یا کرهی بدن یا لوسیون میزنم ؛ شبهاهم اول کرم مرطوب کننده یا ابرسان میزنم بعد کرم مخصوص پا از برند جی ؛ خیلی خوبه ؛زیاد بزن بعد پلاستیک بکن پاهات و جوراب بپوشید و بخوابین ؛ ختماااا از دنپایی رو فرشی استفاده کنید و این روتین رو همیشه انجام بدید