2821
2789
عنوان

وحشتناکه

142 بازدید | 5 پست

وسواس فکری خیلی وحشتناکه تا حالا اینقدر از چیزی وحشت نکرده بودم اون افکار منو وادار میکردند که با اعداد خاصی کار خاصی رو تکرار کنم و تمومی نداشت انگار نمیخواست تموم بشه هرچقدر با خودم حرف میزدم قانع میکردم خودمو که با این کارای بیهوده داری نابود میشی ولی نه وقت عمل دوباره تکرار به چشمهای خودم اعتماد نداشتم میدیدم که تمیزه ولی ذهن من میگفت نه چشم هات اشتباه میکنن و مجبورم میکرد چندین و چندین بار یه کار رو خراب کنم و درست کنم ولی تمومی نداشت انگار تو یه برزخ گیر کرده بودم الان مثل وحشت زده ها شدم میترسم دوباره اتفاق بیوفته دوباره گیر کنم تو زندان ذهنم

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792