افرین به همگی اما حتما ورزشم در کنار رژیم داشته باشید که آسیب نبینید
زیر نظر متخصص تغذیه انجامش بده راحتتری
حدودا ۹۰۰ کالری مصرف میکنم روزانه
من امروز نهمین روز رژیمم بود
از روز هفتم حسابی تغییر سایز مشخصه
روز اول تا اینجا بعد از ۱۶ ساعت فست عالی گذشت شما چکار کردین رعایت کردین؟
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
40 ثانیه پیش
40 ثانیه پیش
40 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز