واقعا دیگه طاقت ادامه ندارم از بیرون زندگیم خوبو قشنگه ولی واقعیت زندگیم خیلی شخته ادما وحشی و بد شدن طرف اومده چون به همکلاسیاش توهین کردم زیر تاپیک سقط جنینم استیکر خنده گذاشته !
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.