2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  پاورقی
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
سلام عزیزم چجوری رژیم گرفتین تو چندوقت از ۷۰ شدین ۶۰؟

سلام خیلی وقت پیش تابستون شروع کردم تو هشتاد رپز از ۷۱ کامل رسیدم ۵۸٫۵

دیگه حال نداشتم امضام درست کنم کالری شماری و فستینگ و سالم خوری رو با هم داشتم تو برنامه ام و البته ورزش

وزن شروع ۷۱ 🌟🫠وزن فعلی ۶۰.۱۰۰🌝🌟وزن هدف 54🫣🌟 

1404/10/25
|
17:24

من برای دخترم که امسال کنکوریه خیلی آکادمی‌ها رو بررسی کردم، آکادمی مهر رو هم دیدم، چیزی که برام جالب بود تعداد زیاد رتبه‌های برترشه. ظاهراً رکورددار بیشترین تعداد رتبه‌های برتر کشوره.

گفتم اینجا هم معرفی کنم شاید به درد مامان‌هایی بخوره که بچه‌شون کنکوریه 🌱

mehredu.com

سلام خیلی وقت پیش تابستون شروع کردم تو هشتاد رپز از ۷۱ کامل رسیدم ۵۸٫۵دیگه حال نداشتم امضام درست کنم ...

کالری شماری باعث استپ وزنیتون نشد؟

چه ورزشی میکردین

متاهل لطفا اقایون درخواست ندن🤍مترجم ۶ زبانه هرسوالی درمورد زبان داشتین پاسخ میدم

1404/10/25
|
17:26
نه اصلا پیاده روی و یوگا و اینا

مرسی عزیزم از پاسخگوییتون❤️

روزانه چند کالری باید مصرف میکردید؟

متاهل لطفا اقایون درخواست ندن🤍مترجم ۶ زبانه هرسوالی درمورد زبان داشتین پاسخ میدم

1404/10/25
|
17:27
مرسی عزیزم از پاسخگوییتون❤️روزانه چند کالری باید مصرف میکردید؟

برای هرکی فرق میکنه با توجه به وزن قد میزان فعالیت من زوزای اول ۱۳۰۰ روزای آخر به ۱۱۹۰هم رسید

وزن شروع ۷۱ 🌟🫠وزن فعلی ۶۰.۱۰۰🌝🌟وزن هدف 54🫣🌟 

1404/10/25
|
17:28
برای هرکی فرق میکنه با توجه به وزن قد میزان فعالیت من زوزای اول ۱۳۰۰ روزای آخر به ۱۱۹۰هم رسید

مچکرم

متاهل لطفا اقایون درخواست ندن🤍مترجم ۶ زبانه هرسوالی درمورد زبان داشتین پاسخ میدم

1404/10/25
|
17:28
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2836
Snowa

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

آخه من چه گناهی کردم که اینطوری باید مجازات شم 💔

سحرja | 14 ثانیه پیش

من مثل ندید پدیدا رفتم یه کوله گندهههه گرفتم برا دانشگاه میشه بیاید🥲🤣🩷

در_آرزوی_شهادت | 54 ثانیه پیش

میشه برام دعاکنید

مانز3 | 57 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2834

تاپیک های به روز شده

به نظرتون زشته از پارتنرم پول بگیرم

من خوشم نمیاد بگم دوس دارم خودش بده
32 ثانیه پیش

بیماران اسکیزوفرنی چجوری هستن ( کسی رو دیدین تاحالا)

باید به عرضت برسونم مامان من ۲۰ ساله مصر...
32 ثانیه پیش

شوهرم چون بچم دختره نمیخوادش میگه سقط کن

طرز فکر فقط طرز فکر احمق های پسر پرست
35 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
مامانم بارداره من‌پسرم سه سالشه
توسط   liuaaaaa  |  9 ساعت پیش
باورتون میشه من با اینکه بهداشت عموی میخونم فقط هشت تا خواستگار داشتم❓...
توسط   justlike  |  1 روز پیش
چطوری به همسرتون محبت میکنین
توسط   خورشیدگرفتگی1  |  1 روز پیش
2108

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

مجردهای 40 به بالا

ساراقشنگ | 1 روز پیش

باورتون میشه من با اینکه بهداشت عموی میخونم فقط هشت تا خواستگار داشتم❓

justlike | 1 روز پیش

رفتم خونه دوستم مامانم پنیک کرد 😐 بیاید شات

pofaki8617 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
مامانم بارداره من‌پسرم سه سالشه
توسط   liuaaaaa  |  9 ساعت پیش
وای بیاین فکر کنیم همه تو یه خونه ایم🤣
توسط   karambakhsh  |  8 ساعت پیش
بیاید بگیم از همدیگه چه حس و وایبی میگیریم 🦋🌻
توسط   tanin_7  |  9 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک