2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  پاورقی
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
سلام عزیزم چجوری رژیم گرفتین تو چندوقت از ۷۰ شدین ۶۰؟

سلام خیلی وقت پیش تابستون شروع کردم تو هشتاد رپز از ۷۱ کامل رسیدم ۵۸٫۵

دیگه حال نداشتم امضام درست کنم کالری شماری و فستینگ و سالم خوری رو با هم داشتم تو برنامه ام و البته ورزش

وزن شروع ۷۱ 🌟🫠وزن فعلی ۶۰.۱۰۰🌝🌟وزن هدف 54🫣🌟 

1404/10/25
|
17:24

همیشه از اینکه برم انحراف بینی‌م رو عمل کنم و بخوام تامپون بکشم میترسیدم  
ولی دوستم پیش دکتر حامد عباسی بدون تامپون عمل کرد منم رفتم و عمل کردم پیششون و الان خیلی راحت تر نفس میکشم، عمل زیباییشون هم بدون تامپونه
اگه شما هم درباره عمل بدون تامپون کنجکاوید، جزئیات بیشتر رو اینجا ببینید   

سلام خیلی وقت پیش تابستون شروع کردم تو هشتاد رپز از ۷۱ کامل رسیدم ۵۸٫۵دیگه حال نداشتم امضام درست کنم ...

کالری شماری باعث استپ وزنیتون نشد؟

چه ورزشی میکردین

متاهل لطفا اقایون درخواست ندن🤍مترجم ۶ زبانه هرسوالی درمورد زبان داشتین پاسخ میدم

1404/10/25
|
17:26
نه اصلا پیاده روی و یوگا و اینا

مرسی عزیزم از پاسخگوییتون❤️

روزانه چند کالری باید مصرف میکردید؟

متاهل لطفا اقایون درخواست ندن🤍مترجم ۶ زبانه هرسوالی درمورد زبان داشتین پاسخ میدم

1404/10/25
|
17:27
مرسی عزیزم از پاسخگوییتون❤️روزانه چند کالری باید مصرف میکردید؟

برای هرکی فرق میکنه با توجه به وزن قد میزان فعالیت من زوزای اول ۱۳۰۰ روزای آخر به ۱۱۹۰هم رسید

وزن شروع ۷۱ 🌟🫠وزن فعلی ۶۰.۱۰۰🌝🌟وزن هدف 54🫣🌟 

1404/10/25
|
17:28
برای هرکی فرق میکنه با توجه به وزن قد میزان فعالیت من زوزای اول ۱۳۰۰ روزای آخر به ۱۱۹۰هم رسید

مچکرم

متاهل لطفا اقایون درخواست ندن🤍مترجم ۶ زبانه هرسوالی درمورد زبان داشتین پاسخ میدم

1404/10/25
|
17:28
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2843
irannovin-ghonche

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

💫ختم حمد و فاتحه هدیه به حضرت ام البنین (س) به مناسبت شنبه های ام البنینی💫

sara20001378 | -58 ثانیه پیش

یکی دیگه گفت نتایج رسیده از بالکن پرتش میکنم پایین

sadaafm | -19 ثانیه پیش

تن و بدنم یخ زده از خشم

sama4470 | 10 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2834

تاپیک های به روز شده

سریال چرت و پرت بدنام😂😂😂😂

لابد هفته بعدم میمیره یلدا
1 دقیقه پیش

نمی‌خوام شبانه درس بخونم 😐😐😐😐

اصلا خودت فهمیدی چی گفتی
1 دقیقه پیش

بارون میاد🥺😭😍

وای بهت تبریک میگم گلم ایشالله خوشبخت بش...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم فردا صبح که بفهمه منو میکشه
توسط   بیلونه  |  16 ساعت پیش
بیاین بگم میزبان چطور رفتار کرد
توسط   محبوبجان2424  |  2 روز پیش
خواستگارم ک بهم گفت ترشیده
توسط   heellia  |  2 روز پیش
2108

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

خانما استایلتون تو خونه چه شکلیه

sgihoxt | 1 روز پیش

راز عاقبت بخیری

خانمحاجآقا | 1 روز پیش

چرا هیچ وقت تاپیک من پر بازدید نمیشه😐🤣🤣

1405سوگند | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
کاش خوشگل بودم
توسط   دختر_آرووم  |  13 ساعت پیش
ادامشو بگو رنگ رژمو با ماشینم ست کردم
توسط   p_پریناز2018  |  11 ساعت پیش
حس ششمی بیا
توسط   بودلی  |  10 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک