حتما روزی دوبار با یه شوینده بدون الکل پوستتو بشور
مرطوب کننده یا ابرسان غیرکومدوژن بزن تا پوستت خشک نشه
ضدافتاب بزن حتی تو خونه حداقل SPF30 لک ها به مرور کمتر میشن
برای جوش های فعال هم اسید سالیسیلیک و نیاسینامید خوبه میتونی از ویتامین سی هم استفاده کنی ولی تحت نظر پزشک باشه بهتره با احتیاط باید مصرف بشه