من این موقع روز باید از خواب بیدار میشدم نکه تازه بخوابم 🥲
قرص بهور ملاتونین
لنگ ظهره خخخخ
تمرین کن درست میشه مثلا یازده برو تو رختخواب لاگوسب ور برو تاخوابت بگیره حدود ی ربع به دوازده گوشیرو بزار کنار لالا کن و کم کم ساعت تو رختخوابو بکن ۱۰
من ۶ صب بیدار میشم از خواب
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
6 ثانیه پیش
8 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
