من خودموبگم 4نفریم منوشوهرم ودوتابچه هام 5ساله و10ساله
این ماه اینجوریی خریدم 3الی 4تامرغ
یک کیلوگوشت گوسفندی
سه کیلوماهی
یه شونه ونصفی تخم مرغ
حبوباتم درطول ماه سه دفعه عدسی درست میکنم
لوبیاهم توقرمه سبزی ولوبیاپلوبالوبیاچشم بلبلی درست میکنم
براصبحونه هم عسل وشیره وارده وپنیروتخم مرغ
بنظرتون خوبه این نوع تغذیه برابچه هاوخودمون پروتئینش کافیه یاکمه؟
برنج ولی زیادمصرف میکنیم تقریبن هروزولی برنج محلی عنبربوطبعش گرمه
واقعا عنبر بو طبعش گرمه
ماهی یک کیلو گوشت چرخ کرده
نمیدونم اصلا انقد خونه نیستیم نمیتونم حساب کنم
یه بار سه تا مرغ خریدیم ۵ ماه موند تو یخچال یه بارم یه ماهه تموم شد
فقط مرغ میخریم ماهی ۲.۳ تا
ما هم چهار نفریم دقیقا همینطور ده ساله و پنج ساله فقط گوشت و مرغ کمتر میخرم ولی خرجمون در ماه خیلی میشه شما در ماه چقدر خرجتون میشه
زیاد مصرف ماهی نداریم.. مرغ رو رفیق شوهرم بیرون شهر خودش پرورش میده محلیه از اون میگیرم ماهی سه تا.. گوشت گاو هم ماهی 1 کیلو.. و گوشت چرخ کرده هم ماهی 1 کیلو.. سه نفریم
من این ماه ۱/5 کیلو گوشت چرخ کرده خریدم 1/5 کیلو سر دست گوسفند ۲۵۰ گرم دمبه
یدونه مرغ با یه کیلو سینه مرغ شد ۴ میلیون
دیگه به ماهی پولم نرسید
تازه مرغ باید بیشتر میخریدم
مرغ میخریم هفته ای سه چارتا😁😁😁گوشتم ماهی سه چارکیلو... ماهی اصن نمیخوریم... چرخ کرده زیاااااد🥺🥺هر چی درمیاد میخوریم
