سلام
سعی کن خودتو اصلاح کنی هر آدمی نکات مثبت و منفی داره اگه اینطور ادامه بدید شاید اونم بدیها یا اشکالات رو به روتون بیاره
انتقاد خوبه ولی ادامه دادن و هر روز گیر الکی دادن باعث فاصله میشه خودتون رو جای طرف بزارید اگه یه دوست هر روز خوبیاتون رو بگه بیشتر باهاش معاشرت میکنید یا اون دوستی که از سر تاپاتون گیر میده؟
نیمه پر لیوان رو ببین
من خودم میام نینی سایت یک جوری همه از خیانت و دست بزن و رفتارهای شوهرشون میگن متحول میشم
ی زمانهایی سکوت و یک زمانهایی حرفهایی با بار منفی باعث سرد شدن رابطه میشه
تو همین امروز وقتی آماده میشه بره کار یا جایی یک کلمه مثبت بگو مثلا بگو بابا خوش تیپ
و سعی کن نه گیر بدی نه کوچکترین حرف منفی بهش بزنی باور کن کل اون روز اخلاقش بهتر میشه
به قول دکتر عزیزی میگه اگه یه جمله منفی گفتی باید تقریبا ۱۷ جمله مثبت بگی تا بار اون جمله منفی از ذهن فرد بره
اره اخلاقش خیلی خوبه باهام من خیلی گیر میدم این مدتم گفتن بهش ک نمیدونم دست خودم نیس گیر میدم درکم کن و اینا گف باشه میفهمم عیب ندارع... حرفای مثبتم میگم بهش ولی از اینک گیر میدم الکی دیک از خودم متنفرم
ی زمانهایی مثل نزدیک شدن پریودی آدم هرمونهاش بهم میریزه و واقعا یکم تندخو میشه یا وقتی یکسری ویتامینهای بدنش کم شدن بیحوصله میشه
سعی کن اون لحظه ای که داری گیر میدی جمله خودتو عوض کنی مثلا بگی خیلی دوست دارم
یادمه دبیرستان که بودیم خیلی بچها حرفهای زشت میگفتن من خیلی روی این کلمات حساس بودن و دوست صمیمیم میدونست و هروقت خیلی عصبانی میشد یا میخواست از اون حرفهای ک دار بزنه میگفت تو گل منی هیچکس هم نمیدونس این یعنی عصبانیم و یا حرف بده
حالا که هر دو ازدواج کردیم و بچه داریم میگه هروقت از دست بچم عصبانی میشم بجای حرف زشت که یاد هم میگیر و تکرار میکنه میگم گل من
درسته
سعیمو میکنم چون دلم نمیخاد اذیت بشه واقعا
دیروز میخاستم گیر بدم گفتم قربونت بشم مواظب خودت باش خیلی دوست دارم
سعی میکنم ولی بعصی وقتا دیگ...
مرسی خواهری ک وقت گذاشتی اره منم در تلاشم اینجوری بشم🫠🥲
هر چیز برای خود میپسندی برای دیگران هم بپرسند
واقعا این رفتار رو برای خودت میپسندی
واقعا بعضی وقتا خودمو جا اون میزارم خیلیییییی ناراحت میشم ولی اون بازم سکوت میکنه میگ عیب نداره راحت باش شاید حالت بهتر شد بعضی وقتام در کمال خونسردی میگ اک این حرفم من میزدم زمین و زمانو بهم میرختی
اینم روش خوبیه امیدوارم درست بشم هرچی زودترررر
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
