2777
2789
عنوان

معده درد

658 بازدید | 15 پست

سلام به همه نینی سایتی ها مدتیه که معده درد خفیف داشتم و علتش هم فکر کنم مصرف قرص زیاد و استرس زیادی بود که داشتم همیشه حالت تهوع داشتم تا اینکه الان بهترم ولی چندماه پیش هروقت قرمه سبزی میخوردم معدم درد میگرفت علتو نمیدونستم تا اینکه امروز خوراک لوبیا خوردم چنان دردی معده منو گرفت که اصلا نمیتونم توصیفش کنم میخواستم ببینم تاحالا کسی با خوردن لوبیا معده درد داشته نظرتون چیه و بگم که نفخ و باد معده و اینا نیست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یه قاشق نعنا خشک بریز توی دوتا لیوان اب بذار بجوشه تا بشه یه لیوان صافش کن بخور

همچین شفا بخشه که نگو

من چندین سال درد کشیدم یعنی زمینو چنگ میزدم تااینکه عمه‌م واسم اینکارو کرد

امتحان کن

یه قاشق نعنا خشک بریز توی دوتا لیوان اب بذار بجوشه تا بشه یه لیوان صافش کن بخور همچین شفا بخشه که ن ...

اخه یه جا خوندم هرچند عرق نعنا شفا بخشه ولی برای. این موضوع نخورید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792