2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اصلا نترس حالا یه مسکن بخور بعدم دوش اب گرم بگیر.

اگه تهرانی خیلی زود برو پیش یه متخصص طب فیزیک تا معاینه کنه ببینه مشکل از کجاست.

اگر بخوای من یه دکتر خیلی خوب میشناسم که کارش همینه

سلام

درد گردن و سرگیجه ممکن است با هم مرتبط باشند. دقت کنید در این موارد سرگیجه چرخشی نبوده، بیشتر حالت عدم تعادل وجود دارد. درمان توانبخشی شامل درمان دستی، طب سوزنی و غیره ممکن است به حل ریشهای مشکل شما کمک کند.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792