وسواس فکری

وای برای تو هم تو سن کم شروع شده؟

من تمام مشکلات روحی و روانیم از ۱۲ سالگی شروع شد 

یعنی ممکنه قبلش هم باشه ولی بعد از این سن شدید شد و همینطور ادامه پیدا کرد 

بچه ای که همه وقتیع رو بپشو نصور میکنه چشه ؟

مثلا کیگم من فردا میام دمبالت از مدرسه میارکت ( همیشه یکی از فامیلامون میاوردش ) 

بعد میگه اگه اون فاکیلمون دستمو به زور کشید با خودش برد چی؟

فیلم ترسناک هم  نمیبینه

با تک تک سلول هام میفهمم چقدر برات عذاب آور هست 

با تمام وجودم میخوام که حالت خوب بشه 💚

کاری به بحث اعتقادی ندارم قصدش هم ندارم به هیچ وجه 

ولی من خودم دوره ای داشتم که زدم تو راه این چیزا 

و به عنوان کسی که وسواس رو شدید تجربه کرده باید بگم تو اون حالت اینا نه تنها کمکی نمیکنه بلکه عذابش میده 

چون فقط داره با خودش سر و کله میزنه که اون لحظه جلوی افکارش رو بگیره مثلاً موقع نماز خوندن و تهش آدم روانی میشه 

وای... 

ببین من به عنوان شاگرد اول کلاس کسی که سالها معدلش بالای 18 بود( با وجود مشکلات خونوادگی و مالی شدید) از درسم دست کشیدم 💔

یکی از دلایلش همین وسواس بود💔

ب گذشته ام ک نگاه میکنم میبینم اگ وسواس نداشتم و کمال‌گرا نبودم همونطوری دست پا شکسته ادامه داده بودم ب یه جایی می‌رسیدم البته الانم دیر نشده ولی خب کلی میگم 

ب عواقب وسواس فکر کن و نذاااار بهت غلبه کنهههه 

نماز خیلیییی بهت کمک میکنه 

چرا؟ چون از بین برنده‌ی ترسه 

وقتی با خدا رابطه واقعی پیدا کنی و ایمان بیاری متوجه میشی هیچ چیزیییی ترس نداره هیچی 

آخرش مرگه خب بذار همین الان همه بیفتیم بمیریم 

آخرش میریم پیش خدا 

هرطور شده نماز بخون 

منظور من وسواس نیست... 

ایشون نوع وسواسش اینه که ترس از دست دادن داره و خلاصه می‌ترسه از یه چیزی یا اتفاقی 

و یکی از راه های قوی برای از بین بردن ترس قوی کردن ایمان به خداست 

منم تو ۱۲ سالگی انگار بمبی بودم که یهو ترکیدم 

وسواس شدید اومد سراغم 

خیلی‌ خشمگین و خشن شده بودم 

جیغ میکشیدم 

جیغ

پنیک میشدم و اون موقع حتی نمی‌دونستم اسم اون حالتی که بهم دست میده چیه 

کاش همون موقع خانوادم پیگیر میشدن تا شدید تر نشه همه چی 

ولی نه تنها پیگیر نمیشدن بلکه تو اون حال تحقیرم میکردن 

بهم سرکوفت میزدن 

مثلاً پنیک میشدم و تقلا میکردم برای نفس کشیدن 

مسخرم میکردن میگفتن داری ادا در میاری 

تنها نیستی 

نصف بیشتر مردم همینن 

تحقیق کن.. مطالعه کن.. تا از قلبت ب ذهنتم راه پیدا کنه 

درخواست دوستی منو قبول کن لطفاً 🙏