وسواس فکری

برا درمان وسواس فکری سوره حدید رو خیلی بخونید.

علاوه بر اون سبک زندگی و تغذیتونم تغییر بدین ان شاءالله خوب خوب میشین. این دو تاپیکو بخونید ان شاءالله برا تغییر تغذیه کمکتون می کنه. 

https://www.ninisite.com/discussion/topic/5419890/رهایی-از-افکار-وسواسی

https://www.ninisite.com/discussion/topic/3608441/تجربه-درمان-افسردگی-خودم

سلام گلم 

برا درمان وسواس فکری سوره حدید رو خیلی بخونید. همین‌طور سوره ی ناس رو.

علاوه بر اون سبک زندگی و تغذیتونم تغییر بدین ان شاءالله خوب خوب میشین. این دو تاپیکو بخونید ان شاءالله برا تغییر تغذیه کمکتون می کنه. 

یه کلیپی هم از رائفی پور تو نت هست بزنید درمان وسواس رائفی پور، اونو گوش کنید ان شاءالله خوب میشید.

در کنارش اصلاح تغذیه هم حتمااا باید داشته باشید.

https://www.ninisite.com/discussion/topic/5419890/رهایی-از-افکار-وسواسی

https://www.ninisite.com/discussion/topic/3608441/تجربه-درمان-افسردگی-خودم

سلام حالت چطوره بهتر شده

سلام عزیزم میشه پیام قسمت خصوصی رو چک کنی؟