2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  ازدواج و شروع زندگی
  3.  عروسی و زندگی مشترک
  4.  چرا بیداری
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

آخی عزیزم...خیلی بده دندون درد......استا بزن رو دندونت مفنامیکم بخور

داره دیوونم می‌کنه

قطره بی حسی مونده خونه خودم

خونه مامان هستم الان

۳ کاره قرص خوردم فایده نکرد

قطره گیاهی حنظل زدم اثر نکرد نمک و...

شوهرم پیشم نیست لااقل بگم بیاره 

دوقلوهای ناز من دوستتون دارم
1404/08/16
|
04:08
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

تعبیر خواب

narsisia | 20 ثانیه پیش

کاشت ناخن یا پاکسازی پوست

آواکادو2 | 23 ثانیه پیش

پسری که خوشتیپ و خوش چهره باشه

details | 31 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

چرا اولویت مردا خانواده پدریشونه❓️

چقدر بدم میاد از این مردایی ک الویتشون ز...
28 ثانیه پیش

چقدر بودجه گذاشتید برای خریدِ عیدتون⁉️ لباس و لوازم آرایش و اینا

همینکه از ترس نطرت پاک میکنی کافیهدیگه ن...
28 ثانیه پیش

تسلیت برا حیوون خونگی

بهش بگو رفته پیش خدا الان اونجا فرشته اس...
28 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
من چقد احمق بودم فک می کردم دخترم بهم وابستس
توسط   12ambl68  |  13 ساعت پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  1 روز پیش
بچه ها یکی از عروسکام اذیت میکنه نمیخوابه چی کارش کنم
توسط   anitaنارنجی  |  10 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

فقط این درد 🩹درمان همه دردهای ماست

بیداررری | 1 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 2 روز پیش

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 21 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
بچه ها یکی از عروسکام اذیت میکنه نمیخوابه چی کارش کنم
توسط   anitaنارنجی  |  10 ساعت پیش
خیلی دلم میخواد این تاپیکم پربازدید بشه 😍
توسط   دختر_آگاهی_3  |  11 ساعت پیش
خواستم برم غسل کنم فردا روزه بگیرم یادم رفت
توسط   زوهاااااا  |  11 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
معرفی گوشی موتورولا اج ۷۰ فیوژن با باتری ۷۰۰۰ میلی‌آمپرساعتی
پیش‌بینی قیمت دلار پنجشنبه ۷ اسفند ۱۴۰۴ / خیز دلار برای ورود به کانال 166 هزار تومانی
فایننشال تایمز از چرایی آتش‌بس ترامپ در برابر چین پرده برداشت / ناگفته‌هایی از استراتژی عریان و پنهان واشنگتن و پکن / چین با اهرم‌های کشنده به دنبال خرید زمان است؟
تنش بی‌سابقه میان آنتروپیک و پنتاگون بر سر هوش مصنوعی
بازدهی بورس در هفته اول اسفند 1404 / خروج 4.6 همت پول حقیقی از بازار سهام