کیست بیایین صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

مدیر

عضویت: 1400/07/24

تعداد پست: 104

خانوما من دخترم ۱۸سالمه رفتم دکتر بهم دزوسپیو داده گفت کیستت ۷ونیم سانته و تنبلی تخمدان هم داری

خیلی ناراحتم اعصابم‌خورده نمیدونم‌چیکار کنم ۲نوبت قرصا تموم شده باید برم دکتر سونو بده نمیدونم اگ اب نشده بود ادامه بدم یا برم گیاهی

1404/08/12

19:25

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

seppppide

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/24

تعداد پست: 104

چون احتمال ترکیدن کیست هست بهت گفته.ولی نگران نباش چیپس و پفک و اینا نخور کلا رژیم سالم خوری بگیر بع ...

اره همینو گفت بهم ولی اینارو باید مدیریت کنم لبنیات کلا حذف کردم کافئین هم همینطور فقط تحرکم کمه و چیپس و پفک و این میخورم

1404/08/12

19:39

1 نفر لایک کرده اند ...

margrit

عضویت: 1400/06/16

تعداد پست: 21636

اره همینو گفت بهم ولی اینارو باید مدیریت کنم لبنیات کلا حذف کردم کافئین هم همینطور فقط تحرکم کمه و چ ...

سونوگرافی کردی ؟ اگه اره روز چندم سیکل ؟

لایک نکنید .توروخدا

1404/08/12

19:40

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

پیشیار

عضویت: 1399/03/03

تعداد پست: 3306

اره همینو گفت بهم ولی اینارو باید مدیریت کنم لبنیات کلا حذف کردم کافئین هم همینطور فقط تحرکم کمه و چ ...

چیزای طبیعی مثل ماست و اینا رو حذف نکن.به جای خوراکی آجیل بخور.زیر شکمت رو با روغن سیاهدونه ماساژ بده.استرس و اضطراب نداشته باش.دیر خوابیدن باعث میشه کورتیزول رو ببره بالا

1404/08/12

19:42

1 نفر لایک کرده اند ...