شیر میدم
انجیر خشک عالیه
کپسول پرودایجست
آلوبخارا
هروز خرمابخور معجزه فرد بخور همیشه دونه اای خرمارو
شیره انگور حرماوتوت قاطط کن بخورهمیشه پرشیر بشی
آلو زرد چندتا شب بذار توی ظرف در دار
آب بریز درش رو ببند
فرداش ناشتا بخور
هم آب رو ، هم آلوها رو
شبی یه قاشق شیره انجیر، کافیه تا یه روز حس خوب بهت بده
در طول روز حتما حتما چهار لیوان اب بخور. نصف شبا هم بیدار شو اب بخور. میوه و سبزی. گاهی یبوست از خشکی مزاجه من خودم اگر گگرمی بخورم یبوست میشم. خنکی میخورم بهترم. بر حسب مزاج متغیره. میگن خاکشیر برا رفع یبوست خوبه. انجیر خوبه. لواشک، گوجه و الوچه هم خوبه برا رفع یبوست اما چون خنکیه ممکنه شیرت رو نفاخ کنه و بچه اذیت بشه دلدرد بشه
مصرف خاکشیر ؛ یک قاشق توی یک لیوان آب داغ بریز ، بزار دم بکشه ، ناشتا بخور
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
