2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اونو دوشنبه ساعت ۱۷ زدم.حذف نکرد.دقیقا چیکار کنم ؟

 مشکل منم بود اتفاقا داشتم توی تاپیک ام میگفتم💔🥲

من هر وقت میفرستم حذف نمیکنن همه اش مونده همون ساعت هم میفرستم چاره ای نیس اصن

من مذهبی جمع غیر مذهبی ها و غیر مذهبی جمع مذهبی ها هستم 🗿

وای این خواستگاره چه داستان شده 😐

خوب ترین ادمهابیشتر به دست خودشان می میرند فقط برای اینکه از بقیه فرار کنند و انها که باقی می مانند هیچ وقت درست درک نمیکنند که چرا کسی باید از انها فرار کند🏃🏃 👣👣👻✌

وای این خواستگاره چه داستان شده 😐

دقیقا 

بدشگون🫠

مضخرفه

حالا بعد از ظهر باز زنگ زده بود..‌منم برنداشتم رفت پیغام گیر

انقدر عصبی شدم داد زدم گفتم اصلا دیگه کسی حق نداره تو این خراب شده در مورد ازدواجم حرف بزنه 

تلفنم از برق زدم...

خاک تو سرم مامانم ناراحت شد 

خود نی نی یار گفته با تعلیق شدن، تاپیک هاتون حذف نمیشه و بقیه میتونن ببیننشون. فقط خودت نمیتونی تاپیک جدید بزنی یا پست بزاری. نی نی یار گفته قبل از درخواست تعلیق ، طی چند روز تاپیک هاتون رو کم کم حذف کنید تا بعد از تعلیق باقی نمونن

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792